こんにちは！
こぴです。
今回は、
初めての離乳食で疲れちゃう理由
【その6】
こちらについてお話していきます！
今回は前置きなしで
いきなり結論から
伝えていきます！
その理由とは
『理想が高すぎる』
です。
離乳食を始める前は
色んなところから
情報収集して
「さぁ！色んなものにチャレンジして
好き嫌いのない子どもに育てるぞ！」
そう思って意気込み
始められた方も多いと思います。
でもスタートしてみたら
なかなか思い通りに
赤ちゃんが食べてくれない・・。
事前に調べて勉強したけど
なかなかその通りに進まない😱
なんてことはよくあります。
ぶっちゃけ離乳食では
うまくいかないことは
当たり前にある話です！
進めるための色んな情報は
「こうできると理想だよね」っていう
1つの情報。
その通りになるよう
100点を目指しちゃうと
あれもこれも手探りに頑張って
自分の休憩時間は
どんどん減っていくばかり・・・
時間は有限ではないし、
「なんか自分のことなんて
何もできてない・・」
そう思いウンザリすることも
ありますよね。（過去の私です😭）
子育てが自分の思い通りには
なかなかいかないのと
全く一緒で
離乳食も
スムーズにいかないことって
全然ある話なんですよ。
だからいい意味で
はじめから100点を目指さない
これが肩の力を抜いて
ラク〜に離乳食を進めていくためには
重要なことになります。
でもそのことはあらかじめ
知っておかないと
「頑張って作ったのに
全然食べてくれない・・」と
辛く思う時期が来たり
「このままだったら
どうしよう・・」と
不安な毎日を1人で
悩み過ごすことになるかもしれません。
毎日ワンオペで
ただでさえ孤独な育児に
次から次へとやってくる
離乳食の悩み・・。
「我が子をしっかり育てなきゃ！」
こんなふうに思い
あるべき理想の姿を
目指してしまうと
周りと比べて我が子の
できないことばかりに
目がいってしまう・・。
そんなことにも
なりかねません。
逆に最初からこの記事を
知っておくことで
自分の時間を犠牲にして
頑張りすぎることって
かなり少なくなるし
「今日はもう休憩♪」と
ゴロンとソファーで寝転んだり
赤ちゃんと遊んで過ごす時間を
今までより増やすこともできます！
もちろん自分自身が
気持ちをラクに進められるので
全然離乳食作りに
ノータッチなご主人に
思わずイラッとすることも
今よりずっと無くなります。
いつも仲良しのパパとママを見て
育つ赤ちゃんは
自分がもらってきた分
たくさんの笑顔を
お友達に向けられる
心がしっかり
満たされた子どもに
スクスク育っていきますよ✨
あなたが今よりもっと
離乳食をラクに進めたい！
そう思うのであれば、まず
理想を60％に
緩めてみてください✨
ここを変えないことには
いつまで経っても
離乳食作りに追われて
自分の時間を犠牲にする生活は
変わりません。
厳しいことを言うけれど
理想があればあるほど
離乳食や育児は
どんどん窮屈になり
あなたにとっては
辛いものに変わるだけなんです😱
そうならないためにも
あなたにはゆったりと自分の時間を
確保して過ごして欲しい。
掃除も料理も家事も完璧な
いつも忙しそうにしているママより
終わらない家事があっても
「ちょっと休憩〜♪」と
笑顔で一緒に寝転んで
遊んでくれるママ
こっちの方が
赤ちゃんは望んでいます。
子どもが心穏やかに
伸び伸びと安心して
過ごせるのも後者です。
生まれ持った能力を
伸び伸びと活かして
その子らしくグングン
成長していくためには
ママの心の余裕や
笑顔は欠かせないものです。
「もうちょっと頑張れば
あと1品まだ作れるな〜」
自分が全力で
頑張れる手前でやめておく。
頑張り過ぎないための
大切なコツですよ☺️
あなたと赤ちゃんのペースで
ぼちぼち進めていきましょうね✨
とはいえ
「どの程度まで頑張らなくていいのか
わからないよ〜💦」
そんな方は
私でよければいつでも
ご相談に乗りますよ♪
あなたの不安を少しでも
軽くするお手伝いをさせてくださいね☺️
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