こんにちは！こぴです。
今日は赤ちゃんが
5ヶ月を過ぎて
「さあいよいよ離乳食スタートだ！！」
ちょっとドキドキしながら
始めてみたものの・・
口から出しちゃったり
「うまく飲み込めないかも？」
「本に書いてある通りに
やってみてるけど・・」
「これでいいのかな？」
「ちょっと不安になってきた・・」
そんな初めて
ママさんに向けて
絶っっ対に
最初に知っておきたい
【離乳食のあげ方5ステップ】について
お伝えしようと思います！
離乳食の初期の頃から
このポイントを押さえておくことは
赤ちゃんがこれから
食べることを学習して
最終的に自分で
モグモグ、カミカミ出来る
そんなお口の機能を
育てていく上で
めちゃくちゃ重要になります！！
「あ、これ本書いてあったことと同じだ！」
「知ってるからいいや〜」って
簡単にスルーしちゃうと
離乳食が進むにつれて
◇噛まない
◇丸呑み
こういったトラブルが
出てきちゃうことにも
なりかねないんです・・
それほどこの5ステップが
離乳食を進める上での
『最初の基本』になる
大切なことなので
超重要事項として
読んでみてくださいね。
では、本題へ！
赤ちゃんが上唇を使えるあげ方
赤ちゃんに離乳食をあげる時
初期で1番気をつけたいのが
【赤ちゃんが上唇で食べ物を取り込む】
これをしっかりと
サポートする食べさせ方
ここが地味なんだけど
めちゃくちゃ重要になります。
赤ちゃんが「ぱくっ」と
上唇で食べ物を取り込む
↓
自分の下で喉へ
食べ物を送り込む
↓
唇を閉じて
「ごっくん」
この一連の動きを
毎日しっかり
練習することによって
最初は上手に
できなかった赤ちゃんも
だんだんと上手に
飲み込めるように
上達してきます☺️
ここを大切にする
あげ方をママが
押さえておくことで
食べていくために必要な
お口の機能を
最大限に引き出す
そんなサポートが
自然にできるんです。
初期から
正しい食べ方を
しておくことで
中期以降に
形態がアップした時
『モグモグがスムーズにできる』
そんなことにも
繋がっていきます！！
案外見落とされがちな事実
離乳食って始まったら毎日だし、
何気なくあげていると自分では
あげ方って合っているのかどうかって
案外気付けないことも多いんです。
実際、相談を受ける中で
食べさせ方の話をすると
「全然意識してなかった💦」
「初めて知りました・・」って
お話しされる方も多くて
いくら本やネットで
基本的なあげ方が
書かれていたとしても
本当に大事なポイントは
書かれていないことも
多いんですよ。
私自身も
娘の離乳食の時は
このステップが
そこまで大切のこととして
考えていませんでした。
離乳食をしていくことで
実はめちゃくちゃ大事なポイントだったと
改めて気付かされたんですよね。
だから、赤ちゃんに離乳食を
あげているママさんには
絶対に初期の段階から
知っておいて欲しくて
この記事を書いている
次第なんです😊
離乳食のあげ方の5ステップ【初期編】
①スプーンは必ず水平に
斜めになったりすると
上顎や上唇に塗りつけているあげ方に
なってしまって
上唇を使って食べ物をうまく
取り込めない原因に・・
必ず『水平に』を
意識してみてくださいね。
②下唇にチョンって置く
スプーンは絶対に
『口の奥まで入れない』
ここが超重要。
なぜなら
口の奥までスプーンが入ると
食べ物を舌のおくまで送り込む
この練習が赤ちゃん自身で
できないことに繋がってしまいます。
③上唇が閉じるまで待つ
あくまでも赤ちゃんが自分で
上唇を閉じることが大切。
最初はうまくいかずに
ペースト状の離乳食が口から
溢れてくることもあります。
でも気にしなくて大丈夫！！
練習していくうちに
上手に『パクっ』って上唇を閉じて
食べられるようになります！
④唇が閉じたらスッと引く
赤ちゃんが自分の舌で
食べ物を喉の方まで
送り込んでいくのを待つ。
離乳食前期の舌の動きは
『前後』が中心。
上唇を使って
食べ物を自分で取り込んだ後
前後の舌の動きで
食べ物を
喉の方まで移動させて
唇を閉じて
『ごっくん』
この一連の流れは
全部繋がった動きなんですよね。
何度も練習をすることで
どんどん上手になっていきます。
⑤次の一口は『ごっくん』を待つ
必ず赤ちゃんが『ごっくん』
できたことを確認してから
次の一口へ。
お口の前で
スプーンを待ち構えていると
急いでごっくんしてしまい、
後々の『丸呑み』などの
原因になりやすいですよ。
ぜひこの5つのステップを
初期の頃から意識してみてください。
最後に・・
いかがだったでしょうか？
この記事では
◇赤ちゃんが上唇を使える上げ方
◇案外見落とされがちな事実
◇離乳食のあげ方5ステップ【初期編】
についてお伝えしました。
あげ方について載っているのを
見て知っていた人は
たくさんいたはず・・
でも、それぞれのステップには
大切な理由があることを
知った場合、どうだったでしょうか・・？
今までよりも
『意識してあげてみようかな』って
思われたんじゃないかな？と思います。
ぜひ、今日の離乳食から
『赤ちゃんの唇の動き』に注目して
あげてみてくださいね。
もちろん
「やってみたけど本当に
これで合っているのかな？」
そんな時はぜひ
お気軽に私の公式LINEに
メッセージをください！
赤ちゃんの食べ方を
一緒に心を込めてサポート
させていただきます！
最後まで読んでくださり
本当にありがとうございました！
あなたにとって疑問を解決できる
記事になれば嬉しいです！
PS
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